كيفية قوس قزح كرة القدم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ضع الكرة بين القدمين ، يمكنك إما وضع قدم أمام الأخرى أو جنبًا إلى جنب.

بقدمك الخلفية ، ارفع الكرة لأعلى رجلك الأخرى. في حركة واحدة ، ارفع كعب قدمك الأمامية لأعلى ، حرك الكرة لأعلى وفوق رأسك! يتطلب الكثير من الممارسة !!!!!!

بمجرد إتقان قوس قزح ، أضف هدفًا (طوق كرة السلة ، سلة المهملات ، إلخ.)


شاهد الفيديو: مهارة القوس قزح في كرة القدم


تعليقات:

  1. Grogul

    لا أعتقد شيئًا خطيرًا.

  2. Vudokasa

    أعتقد أنك مخطئ. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  3. Germano

    ملصق ممتاز! قرأته بسرور كبير. الآن سوف أزور مدونتك في كثير من الأحيان.

  4. Pennleah

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت لست على حق. أنا متأكد. أقترح ذلك لمناقشة. اكتب لي في رئيس الوزراء ، وسوف نتواصل.

  5. Julio

    وأنا أعتبر أن كنت ارتكاب الخطأ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع جودهي دوسا (كريب القمح)

المقالة القادمة

كيفية صنع فطائر عنب الثعلب